Detalles, Ficción y pausas activas en el trabajo
Detalles, Ficción y pausas activas en el trabajo
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Las pausas activas son una herramienta valiosa para mantener la Salubridad física y mental en entornos sedentarios. Su ejercicio regular puede mejorar la calidad de vida y la rendimiento.
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Por suerte muchas empresas están cambiando de mentalidad y reconocen que un trabajador que hace pausas y cuida su pausas activas divertidas cuerpo puede aumentar en un 25% su rendimiento en el trabajo y, Encima, “disminuir en más de un 35% a 40% las bajas laborales” apunta Vilaró.
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